SELAMAT DATANG MENJAMU SELERA

 SELAMAT DATANG DAN MENJAMU SELERA MASAKAN KAMPUNG( SIANG) MASAKAN MAKANAN LAUT (MALAM) buatlah kerja macam seratus tahun lagi nak hidup(juga niat ibadah), ibadah khusus macam sekejap lagi akan mati. (asas dlm solat jangan tinggal berdosa!!!!!)
LCD Text Generator at TextSpace.net

Thursday, 17 May 2012

nasi lemak

tenaga utk sarapan pagi nasi lemak 644 kalori,ayam goreng 290 kalori,teh tarik 83kalori roti canai kuah dhal 360 kalori,roti telur 414 kalori 2telur separuh masak dgn roti tanpa kaya 227 kalori kalori yg diperlukan badan berat badan x 30 80kg x 30 = 2400 kalori diperlukan sehari
Posted by at
Labels:

No comments:

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)