Cendawan 'Maitake' juga cukup power untuk
rendahkan tahap gula dalam darah pesakit diabetes
Makan buah mentah bukan jus, semua jenis limau memang
power utk jantung
Karela tinggi kandungan 'plant insulin'. IaMakan 3 atau empat ulas bawang putih sehari,
hancurkan dan kunyah kalau anda power
ia cukup bagus untuk penyakit kencing manis
mampu
merendahkan kandungan gula dalam darah
Dengan hanya minum separuh sudu teh sehari
air kulit kayu manis mampu menurunkan
tahap gula dalam darah kita. Ia juga bagus
untuk turunkan tahap kolestrol
Makan 3 atau empat ulas bawang putih sehari,
hancurkan dan kunyah kalau anda power
ia cukup bagus untuk penyakit kencing manis
Ikan berlemak seperti Salmon, tuna, mackerel dll
yang banyak kandungan omega 3 bagus untuk kawalan
kencing manis dan ia juga mampu selesaikan masalah
arterie tersumbat
Apa saja benda sayur hijau perlu dikunyah macam
lauk jika kita mahu elakkan diabetes kelas 2
Rebung buluh juga amat power untuk membekalkan
tenaga tanpa lemak atau kolestrol
Makan dada ayam, bagus kerana kandungan lemaknya
tepu rendah dan juga kalorinya juga rendah.
Strawberry atau apa-apa saja jenis 'berries' cukup bagus
untuk cegah kanser, masalah jantung dan juga diabetes
Roti jenis ini bagus untuk pesakit kencing manis (whole grain food)
Sayur Kacang boleh kawan kandungan gula dalam
darah jika dikunyah setiap kali selepas makan berat
Kacang bagus untuk jantung dan masalah insulin
Minyak zaitun boleh kasi kandungan gula dalam darah steady
buatlah kerja macam seratus tahun lagi nak hidup(juga niat ibadah),
ibadah khusus macam sekejap lagi akan mati.
(asas dlm solat jangan tinggal berdosa!!!!!)
No comments:
Post a Comment